夏天的天气一天比一天热，晚上有时还会被蚊子叮咬，难免影响我们的睡眠，白天我们又要工作，可能会提不起精神来，这是客观条件决定的，那么在这个炎热的夏季我们应该如何做呢。

在这个炎热的夏季，我们一定首先要注意劳逸结合，不要过度疲劳，大家都知道当我们过度劳累的时候，我们会降低免疫力，身体免疫力低下不只有面瘫会找上门，还有各种疾病，所以我们一定要劳逸结合，另外当我们感觉到头痛或者偏头痛的时候一定及时去诊治。面瘫不仅影响我们的健康还会对心理产生一定的影响，所以在这个夏季，我们一定要注意劳逸结合，避免面瘫的发生。