有很多人咨询出现面瘫后怎么办，那么今天就讲一下这个问题。

一般面瘫为周围性的，周围性面瘫多出现在面部受寒或者吹风后或者鼻子，咽喉耳朵出现疾病的时候，使得支配面部神经出现无菌性炎症或者出现炎症的侵害，这个时候就出现了面瘫，那么出现面瘫后，我们首先第一步必须要及时的保护面部不再受寒，比如吹冷风，用冷水洗脸，我们骑行电动自行车或者摩托车的时候戴上全盔，而且这个时候我们不能吃刺激性的食品，比如辣的，这个时候一定不能再吃了。然后我们抓紧去看，因为这个时候有炎症的侵害，出现水肿，水肿时间越长，对神经损伤越重。我们一定要及时去看，让伤害降低到最低限度。